自制烤牛排+西兰花+洋葱汉堡包

[Mia2014]

自制牛排+西兰花+洋葱汉堡包，牛排反正各烤10分钟，在最后一会儿，把西兰花和面包放进去，电源断后再焖一会儿再打开烤箱。

再加一杯牛奶，简单、快捷、营养全面的西式快餐。